livedoorJuly 23, 2008
超並列脳の作り方��〜コンセントレーション（集中）
脳機能学者・苫米地英人さんによる超並列脳を作る方法〜リラックス編の次は、コンセントレーション（集中）編です。
これは、脳を無意識状態にするためのものです。
なぜ、脳を無意識状態にする必要があるのかというと、無意識状態の脳が最も学習に適しているからなのだそうです。
脳が無意識状態になると、逐次処理している意識のボトルネックがはずれ、並列処理の「超並列脳」に変わります。
私たちは、ＡだからＢ、ＢだからＣという、「逐次でモノを考える」という教育を受けているため、本来の脳が持っている超並列的な思考回路を使えなくなってしまっているのです。
ですから、まず作り上げなければいけない脳の状態は、「本来の脳の状態に戻すこと」＝「意識のボトルネックを外し、無意識の思考回路を呼び覚ますこと」なのです。
そして、その意識のボトルネックを外す簡単な方法が、「何か一つのことだけに意識を集中させる方法」です。
苫米地英人さんがお勧めするのは、前回記述した「リラックス状態」をつくったあとに、自分で目をつぶって（目をつぶったまま）眼球を上に向け、おでこのどこか一ヶ所だけをじっと見るという、とても簡単な方法です。
これを、「ラピッドアイロール」と言うそうです。
なぜ「ラピッドアイロール」で意識のボトルネックを外すことができるのかというと、人間の脳は、何か一つのことに意識を集中させると、その一つ以外は全部無意識状態になるという特性を持っているためです。
意識が集中することができるのは、同時に一個しかありません。
その一個をどれかに集中させると、他のことに意識がいかなくなります。
ということは、残りは全部無意識状態になるという仕組みです。
つまり、脳の全体を無意識状態にし、本来の脳の状態に戻すための作業が、「コンセントレーション（集中）」なのです。
そうすると、脳は超並列的に動きだしてきます。
※参考にさせていただいた書籍
※「超並列脳・抽象度を上げる」カテゴリーのトップへ
超並列脳・概念思考・抽象度を上げるトレーニング
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